Berdamai dengan Kegagalan yang Tidak Bisa di Elak

 



Dalam buku Martin Meadows (2010) disebutkan bahwa terdapat tiga cara yang dapat dilakukan supaya bisa berdamai dengan kegagalan yang tidak bisa dielak:

1.    1.    Terima Apa yang Tidak bisa di Ubah

Sebagian hal ada dalam kendali kita, namun sebagian lain di luar kendali kita. Marah terhadap suatu hal yang tidak bisa kita pengaruhi bukan hanya merupakan sikap yang tidak produktif, namun juga membiarkan diri kita berada dalam hukuman yang tidak diperlukan.

2.   2.     Praktek Ketidakberuntungan

Menurut Meadows (2010), dengan membayangkan diri kita berada dalam situasi sulit, maka hal ini akan memunculkan reaksi kita terhadap situasi tersebut, dan hal ini yang akan membangun mental resiliens ketika menghadapi situasi sulit. Oleh karena itu, kita perlu memiliki rencana kedua.

3.       3. Masalah Hanya Sementara

Menurut Stoics, segala hal yang ada dalam hidup hanya sementara.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Gangguan Belajar

Mental yang Kuat

Tips untuk Mencintai Diri Sendiri